Welkom bij Inner Lotus!
Op zoek naar innerlijke rust en een gezonde balans in het leven?
NIEUW!!!!!
Nu ook op Maandagavond yogales vanaf 14 mei
Woensdagavond 24 mei start de Basiscursus Mediteren
Inner lotus biedt:
Yoga – Meditatie - cursussen, workshops, privé yoga en bedrijfsyoga gebaseerd op de traditionele Rãja Yoga (de acht stappen van Patañjali).
De lessen worden gegeven in kleine groepen onder begeleiding van een ervaren docent met aandacht voor ieder individu. De Yogalessen zijn geschikt voor elke leeftijd en voor iedereen.
Het gaat in de yoga niet om de prestatie maar om de intentie en bewustwording waarmee je de oefeningen doet, binnen je eigen grenzen.
Ervaar de kracht, energie en ontspanning die Yoga geeft !
Coaching voor diegene die behoefte hebben aan een persoonlijke begeleiding bij (levens)vragen, angsten, stress of knelpunten ervaren in een relatie(s) werk, school of studie en daar verandering in willen aanbrengen.
Kom in je innerlijke kracht en durf te leven en te vertrouwen op je Eigen Wijsheid.
Voor vragen, informatie, proefles of het maken van afspraak , bel of mail gerust naar:
Nanny den Exter
E; info@innerlotus.nl
M: 06 18209577
T: 020 7713056